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YOGA FEETUP

YOGA FEETUP

#ASPETTANDOSETTEMBRE 

 

SIRSASANA, la posizione sulla testa, la regina di tutte le posizioni dello Yoga

Non tutti i praticanti però se la sentono di affrontarla, un pò per insicurezza, un pò per paura, ma con questo nuovo attrezzo, le posizioni a testa in giù saranno più semplici da eseguire.

Si parte da Settembre 

Anche gli yogi alle prime armi riescono ad eseguire la posizione sulla testa da soli al primo tentativo.