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ACROYOGA

ACROYOGA

LUNEDì E VENERDì  ORE 20:15

La pratica non è di YOGA e nemmeno di ACROBATICA. Quindi cos’è?
E’ una fusione delle due discipline che lavora sulla flessibilità, la forza e la costruzione di un rapporto di fiducia nell’altro. Nasce attraverso il gioco e l’esplorazione dei propri limiti. L’idea è di portare uno stile differente, perché parte dall’unione dell’esperienza di un insegnante di Yoga con un insegnante di Acrobatica.
Cosa imparerete:
la costruzione delle prime figure in verticale a coppie le asana che sono utilizzate nell’acrobatica, l’equilibrio del proprio corpo, del proprio peso e di quello dell’altro per creare figure senza l’uso della forza fisica la riscoperta del gioco e del divertimento attraverso il movimento del corpo, maggiore consapevolezza e conoscenza della propria fisicità

Le classi sono condotte da Lucia Paolini, insegnante di Acrobalance presso la scuola Capovolta di Pontedera e Cinzia Bertuccelli insegnante di Yoga presso il centro Psicosociale.

LA PRIMA LEZIONE E’ DI PROVA E GRATUITA

PER MAGGIORI INFO:

Tel: 0584-30969

indirizzo e-mail: ilcentropsicosociale@gmail.com